#6 Dieta ketogeniczna w dietetyce klinicznej - Marcin Osowski

Notatki

W 6 odcinku podcastu Marcin Osowski przybliży tematykę diety ketogenicznej. Doświadczenie w roli wykładowcy czyni z Marcina dobrego dydaktyka, który świetnie czuje się przed mikrofonem.
Regularni słuchacze poznali Marcina przy okazji odcinka poświęconego kawie i kofeinie.
Umiejętności miękkie wsparte zamiłowaniem do nauki, czynią rozmowy z moim gościem wspaniałą i lekką formą edukacji.

W tym odcinku odpowiemy m.in. na poniższe pytania:
Czym jest dieta ketogeniczna?
Jak wygląda jej historia?
Jak wygląda adaptacja do diety ketogenicznej i czym jest ketoflu?
Jakie są jej potencjalne korzyści? (padaczka, onkologia, redukcja masy ciała, zaburzenia gospodarki węglowodanowej i inne).
Jakie są potencjalne zagrożenia?
Keto w praktyce, a keto w badaniach – o czym musimy pamiętać?

Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.